![]() | ||||
78KG :'( |
Frust nye tgk gambar sendiri macam ni.., orang makin mngecik kath makin mengembang huhuhu.., Why.., Why... Whyyy!!! tpi xpe la ni tgh semangat baru ni nak kurus balik. Semalam dah beli E-Book Kevin Zahari and EXCITED giler nk try n mulakan cara hidup baru.., impikan balik baju saiz M yang pernah pakai mse im 58KG whuaaaaaa! cry!!
Untuk pengetahuan korang E-Book tu btol2 helpful semua ada dh nme pon All-in-one kan.., erm.., cara makan, kiraan kalori n contoh menu pon ade tau.., so, g la beli, service dorang cepat beli dlm 10 minit dh dpt e-mail.., so kath dh nk mula buat jadual makan, senam, n bahagi mase untuk kerja..,
Adoi! dalam seronok pon, kesakitan plak melanda diriku ini huhuu.., this few days bile minum air, nafas menguap n baring belakang dada ni terasa sakit plak macam terasa "Saluran makanan BENGKAK" why it happen?? so, betapa takot nye memikirkan kesihatan dan2 cri e-book n gym bagai..,
So nak kurus balik cmni
![]() |
56KG |
Bagi la kath semangat :'(
Bye2 musyuk follower
KathCalliey